Не могу выбраться из греховной ямы

Гоподь дорогой, прости меня за мои грехи. Я просто умираю, задыхаюсь, но никак не могу выбраться из ямы греха, хотя я уже давно во Христе. Подними меня, прошу, у самой уже нет сил, одно разочарование. Я верю, что ты поможешь мне. Аминь