Избавление и покаяние в онанизме

Помилуй Господи и прости меня грешника за то что снова распинаю тебя своими грехами что снова не сдержался поддался искушению и сделал грех онанизма. Я обещал не грешить, не делать этого греха но снова сделал этот грех обманул Тебя Боже. Каюсь в страшном грехе мастурбации прости Боже. Что делать мне чтобы побороть эту привычку блудную. Я каялся исповедовался но ничего не помогает, я снова садясь за комп и не только смотрю плохое видео и согрешаю мастурбацией, прости Боже раба своего